◆『プチ・グルテンフリー生活』のススメ

いつまでも健康でいたいし、キレイでいたい。

それも、好きなものを楽しく食べながら叶えられたら、こんないいことはないですよね。

心やカラダの気になる症状、お肌の調子やダイエットのことなど、
こういった悩みをなくして人生を思いっきり楽しめるようにと思って考え出したのが、「プチ・グルテンフリー生活」です。

“食べる事”も毎日の生活の楽しみのうちのひとつ。
だから、ガマンやストレスなく自由に食べたいですよね。
家族やお友達とのお食事も楽しみながら、自分でバランスが上手にとれるようになる。
それが日本グルテンフリーアドバイザー協会でお伝えしていることです。

私自身、30代で病気を経験しました。
健康になるために、二度と病気で苦しまないためにいろいろなことを学びました。
カラダのこと、食事のこと、心のこと。

たくさん学んで実践した中で、私に合っていて一番楽しめたのが「グルテンフリー」

「グルテンフリーアドバイザー」などの資格認定講座やレッスンには、今までに身に付けてきたすべての要素を含んでいます。
お伝えしているのは「単なるグルテンフリーの知識」ではなく、「人生をますます楽しむためのグルテンフリー」。そこが当協会の特徴でもあり、自信のある部分です。

私の著書『「週末グルテンフリー」でスッキリ快便、ぐっすり快眠！』でもお伝えしていますが、「週末だけ」「自分のできるときだけ」でもいいのです。
それでも十分に効果のあるグルテンフリーをみなさまにお伝えしています。

ぜひ、気楽に気軽にグルテンフリーに触れてみてくださいね。
最初はひょんなことがきっかけだったのに、いつの間にか「ハマっていた！」そうなっているかもしれませんよ。

私たちの毎日がますます健康で豊かで、シアワセになりますように。

代表　中村由美子

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◆代表理事　中村由美子プロフィール

電話会社社員から料理研究家、ヨガインストラクターへ転身。
1月11日生まれ。 両親と妹の4人家族の長女。

五感力を生かし、様々な食事やスイーツをヘルシー＆オーガニックな食材で“ホテルライク”に再現できる料理研究家として活躍中。
キッチングッズを扱うメーカーや食品・飲料メーカーなど、
企業ともタイアップして、レシピ開発を行う実績も持つ。
近年では、
◇株式会社クボタのグルテンフリーコンサル（2018）
◇内閣府食堂でのメニュー提供（2019）など

【著書】
『「週末グルテンフリー」でスッキリ快便、ぐっすり快眠！』（学研プラス）

【主なメディア出演】
◆TV番組「あさチャン！」（TBS）
◆TV番組「手軽に健康維持！グルテンフリー」（アクトオンTV）
◆ラジオ番組「〜今日からできる〜キレイのヒント」パーソナリティ（東京ネットラジオ）
◆You Tube「プチ・グルテンフリー生活のススメ」グルテンフリー実験室
など多数
そのほかのメディア出演、講演、セミナーなどの実績はこちら

【主な資格】
◆クシマクロビオティックス・フードコンシェルジェ
（2013年度アワード受賞）
◆ナチュラルフードコーディネーター
◆野菜ソムリエ
◆アスリートフードマイスター3級
◆ヨガインストラクター
（全米ヨガアライアンス200取得、アシュタンガヨガ、ハタヨガ、ブリーズィングヨガ）
◆米国催眠療法協会（ＡＢＨ）認定　ヒプノセラピスト

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◆日本グルテンフリーアドバイザー協会について

【法人名】一般社団法人　日本グルテンフリーアドバイザー協会

【本社所在地】東京都新宿区
【サロン所在地】東京都豊島区高田にあるキッチンスタジオ
＊副都心線「西早稲田駅」より徒歩8分、都電荒川線「面影橋駅」目の前
＊JR線「高田馬場駅」より徒歩12分
（クラスや講座などはサロンで開講しています）

閑静な住宅街ですので、お申し込みをいただきましたら、
場所の詳細をお知らせしています。


【設立】2016年10月
【取引銀行】三菱UFJ銀行


お気軽にお問合せください⇒☆☆☆

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